bệnh mất ngủ
Category

Cách chữa bệnh mất ngủ

Category

Những mẹo vặt trị mất ngủ này đã được nhiều người áp dụng rất thành công, bạn hãy thử lần lượt xem mình hợp với mẹo nào nhé. 1. Tắt hết các thiết bị điện tử Các thiết bị điện tử có trong phòng ngủ như điện thoại di động, đồng hồ…